⭐︎nana⭐︎
こんにちは
ヨガインストラクターのNanaです⭐︎
気分転換、肩こり、ダイエットなどがきっかけでヨガの世界に飛び込みましたが、ヨガを始めてから「美しくある」という事は外見だけを追い求めて人とばかり比べていては限界があることに気付きました。
女性として、人として「美しくどう在るべきか」自分だけの「在り方」を大切にするようになりました。特に女性は感情の起伏が激しく、ヨガをする日々はその時の自分を素直に知ることができます。
「自分らしく在る事こそがそれだけでとても美しい事」自然に肩の力も抜け心身の安定にも繋がっていきました。ヨガはいつでもその素晴らしさに気付かせてくれます。
全てのご縁によって素晴らしい人生を送らせていただいてる事に心からのありがとうとワクワクを日々大切にしています。
⭐︎浜松ヨガ協会 全米ヨガアライアンス 200時間（RYT200）
⭐︎ヨガアロハアカデミー認定 SUP ヨガインストラクター
画像一覧